Боря се с акне - как да не го оставя да ме притеснява толкова много?

Ако се борите с акне, има няколко неща, които можете да направите, за да го управлявате и да не ви безпокои толкова много. Първо се уверете, че сте нежни с кожата си, когато почиствате и нанасяте продукти. Прекомерното търкане може да раздразни кожата и да влоши акнето. Второ, опитайте да използвате лек, некомедогенен овлажнител, за да поддържате кожата си хидратирана, без да запушвате порите. трето, обмислете използването на точково лечение, съдържащо бензоил пероксид или салицилова киселина върху пъпките, за да ги изчистите. И накрая, не забравяйте, че кожата на всеки е различна и това, което работи за един човек, може да не работи за друг, така че не се обезсърчавайте, ако не видите резултати веднага.

Отговор





Всеки физически недостатък, който смятаме, че доминира във външния ни вид, може да бъде унизителен и да навреди на представата ни за себе си. Акнето, особено в тийнейджърските години, е един такъв недостатък, който носи смущение и може да накара страдащия да се почувства така, сякаш акнето е всичко, което всеки вижда. Поради хормонални промени, диета, наследственост и/или липса на усърдно почистване, акнето по лицето може да измъчва както мъжете, така и жените на различни етапи от живота им. Тъй като акнето не пречи на необходимите жизнени дейности, можем дори да се чувстваме виновни, че ни притеснява толкова много. В крайна сметка акнето не е толкова лошо, колкото да си сляп, глух или сакат, така че погрешно ли е да го оставяме да ни притеснява?



Медицинските лечения са постигнали големи крачки в лечението или лечението на акне, така че първата стъпка в справянето с него е да посетите лекар. Някои лекарства, които лекуват акне, са се доказали като успешни, така че няма нужда да страдате с години, когато може да има лечение. Също така, много лекарства за измиване на лице без рецепта също могат да работят, ако се използват правилно и последователно. Така че първата стъпка в справянето с голям случай на акне е да проучите всички възможни лечения и да експериментирате с тях, докато откриете какво работи.



Да станеш експерт по собствената си кожа е проактивен начин за справяне с проблемите с акнето. Понякога определени продукти за коса или кожа могат да влошат акнето. Дългата коса, висяща близо до лицето, също може да запуши порите и да задържи мазнината под кожата. Навици като докосване на лицето с мръсни ръце или чоплене на пъпките също могат да попречат на заздравяването. Научаването какво влошава акнето е важна стъпка към решаването на проблема.





Ако опитите за излекуване на акнето не работят, използването на малко покритие за петна може да бъде опция за някои от по-големите пробиви. Едно докосване на покривен стик в правилния нюанс може да накара петната да изглеждат изчезнали и никой не трябва да знае, че го носите. За жените носенето на фон дьо тен може да изглади неравномерните тонове на кожата и да намали видимостта на акнето. Момчетата може да пуснат косми по лицето, за да покрият особено лошо огнище.



Въпреки всички усилия за минимизиране на ефектите от акнето, някои хора трябва в крайна сметка да се примирят с неговото присъствие. Молитвата е добра, но Бог не винаги изпълнява молби за физическо изцеление, така че трябва да сме готови да гледаме на акнето от Неговата гледна точка. Бог често допуска неудобни неща в живота ни, за да ни помогне да задълбочим ходенето си с Него (1 Коринтяни 1:4). Животът е поредица от избори, външни и вътрешни. Имаме избор дали да позволим на физически недостатък да определи стойността ни. Човек в инвалидна количка трябва да направи такъв избор. Момиче, родено с деформирани черти на лицето, трябва да направи такъв избор. Ампутираните, жертвите на изгаряния и тези с белези от инциденти трябва да се примирят с външния си вид и да решат дали ще оставят телата им да определят стойността им.

Ник Вуйчич е роден без ръце и крака и свидетелството му е заковаващо. Положителността и смелостта на Ник е вдъхновение за всички нас и може да помогне да запазим собствените си слабости в перспектива. Храненето с ободряващи истории като тази на Ник може да помогне на страдащия от акне да запази благодарен дух, а благодарният дух е ключът към щастието.

Също така помага да запомните, че за повечето хора акнето е временно състояние. Въпреки че може да изглежда като цял живот, докато страдаме от това, най-тежките огнища обикновено намаляват, когато човек достигне средата на 20-те си години. Колкото и унизително да изглежда, акнето не трябва да определя останалата част от живота ни. Тъй като телата узряват и хормоните се успокояват, обикновено се случва и акнето. Издръжливостта е качество, което Бог държи високо и страдащите от акне могат да се съсредоточат върху развиването на тази черта през времето, когато акнето е налице (Яков 1:2-4).

Дори през тези години, когато изглежда, че акнето е превзело, можем да развием вътрешни качества на състрадание към другите в същата ситуация, самооценка, независимо от външния вид, и разчитане на Бог за утвърждаване и цел. Всичко това са ценни качества на характера, които мнозина с перфектни лица никога не развиват. Бог може да използва всичко, дори акнето, за да извади характера на Христос в нас, докато се учим да съчувстваме на онези, които също се чувстват неприемливи за света.